{"product_id":"mindfulness-una-experiencia-de-libertad-javier-garcia-campayo","title":"Mindfulness, una experiencia de libertad - Javier Garcia Campayo","description":"\u003cp\u003eEste libro pretende ser un manual de introducción a mindfulness, que pueda ser utilizado por cualquier persona interesada, independientemente de su conocimiento previo sobre el tema. Además de describir qué es mindfulness, cuáles son sus mecanismos de acción o cómo empezar a practicarlo, incluye las principales técnicas de mindfulness, que pueden ser descargadas online para su práctica en casa. También se abordan aspectos específicos y novedosos de mindfulness como su uso en las relaciones interpersonales, la atención consciente en la alimentación o su relación con la psicología positiva.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e   \u003cli\u003eNúmero de Paginas: 144\u003c\/li\u003e   \u003cli\u003eEditorial: GARGOLA\u003c\/li\u003e   \u003cli\u003eTamaño: ESTÁNDAR (15x23 cm APROX)\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"LibrosYA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51847255753015,"sku":null,"price":28350.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7740\/8567\/files\/mindfulness-una-experiencia-de-libertad-javier-garcia-campayo_resultado-ef319803e75cd8d82a17705262286912-1024-1024.jpg?v=1775048879","url":"https:\/\/librosya.shop\/products\/mindfulness-una-experiencia-de-libertad-javier-garcia-campayo","provider":"LibrosYA","version":"1.0","type":"link"}