{"product_id":"ayuno-consciente-endika-montiel","title":"Ayuno Consciente - Endika Montiel","description":"\u003cp\u003eUna guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a interpretar las señales para saber qué tipo de ayuno te conviene, cuáles son sus beneficios, cómo hacerlo sin perjuicio para tu salud y qué ejercicios puedes practicar para ir midiendo las reacciones de tu cuerpo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAtrévete a escuchar a tu cuerpo para sentirte mejor que nunca.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUna guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e   \u003cli\u003eNúmero de Paginas: 250\u003c\/li\u003e   \u003cli\u003eEditorial: BIENESTAR\u003c\/li\u003e   \u003cli\u003eTamaño: ESTÁNDAR (15x23 cm APROX)\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"LibrosYA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51847212826935,"sku":null,"price":35101.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7740\/8567\/files\/ayuno-consciente-endika-montiel_resultado-e317e34a1e9298b5e417704924280106-1024-1024.jpg?v=1775047929","url":"https:\/\/librosya.shop\/products\/ayuno-consciente-endika-montiel","provider":"LibrosYA","version":"1.0","type":"link"}